人生最後の時を過ごす緩和ケアに携わったオーストラリアの看護師によると
死の間際に人はしっかり人生を振り返るのだそうです
そんな患者さんたちが語る後悔のトップ5
1. 「自分自身に忠実に生きれば良かった」
「他人に望まれるように」ではなく、「自分らしく」生きれば良かった
2. 「あんなに一生懸命働かなくても良かった」
仕事に時間を費やしすぎず、もっと家族や友人と一緒に過ごせば良かった
3. 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」
世間でうまくやっていくために感情を殺していた結果、可もなく不可もない存在で終わってしまった
4. 「友人関係を続けていれば良かった」
連絡が途絶えてしまったかつての友達を想い出し、友人の本当のありがたさに気がついた
5. 「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
変化を無意識に恐れ「選択」を避けてきたが、「幸福は自分で選ぶもの」だと気がついた
