夏時間

１時間、時計を早めました
早寝早起きして生活も改め、節電もできます
一石二鳥だね(笑)

今日は、針灸学校の同級生がアメリカから一時帰国していて
久しぶりに喝をいれてもらいに行きます
みんなに会えるので朝からワクワクしてます☆

heart to heart

もう表面的な繋がりはいらないよ

その繋がりに、心、通っていますか？

君の胸の奥の温度が、わたしの心に伝わって
その思いが、気付くとわたしの原動力になってる

君は思考で理解している存在ではなく
わたしの心に触れている

断捨離 Starting

断行 : 要らないものが入るのを断つ
捨行 : 要らないものを捨てる
離行 : 執着から離れる

久しぶりに会った仲間が、なんかとってもスッキリしていて
私も便乗して始めました
ヨガの哲学がベースになってるらしい！

今日は、タンス３つでゴミ袋×２つ出ました
だんだん楽しくなってきて、風通しがよくなったよ
捨てる分、物を大切にしようって気持ちが強くなるし、
心の執着も手放せて、感謝したくなる

みんなも是非やってみてねー

天気いいね！

It's good day to die.

: 悔いなく生きよ

(by Native American)

Act or Ignore ?

今、日本のためにできることは何か？

一人一人が考えて、たった一歩でいいから前に進めば
未来は大きく変えられる

楽しい毎日の中で、ほんのちょっと、自分に出来ること
はじめていきましょう

finally,

I'd just found the answer
how to connect the universe wherever you are.
It was sooooo simple!

「JUST STAY YOU ARE」

どこにいても宇宙と繋がっていられる方法が見つかったよ
答えはとっても単純明快だった

「自分らしさを大切にすること」
たったそれだけ

「ありのまま」でいればよかったんだ

カラダの内側から溢れてくるsomethingは、
something greatの一部だった

そのままの君を押し殺さず、解放していくことで満たされてゆく

本当に欲しいものは、きっとその先にあるよ

５月末で表参道の治療院から旅立ちます
自分のスペースもつくりつつ、少しの間、家族と過ごしたり
久しぶりに空を飛び回りたいと思っています

みんなに会いにいくね！

one move, one move..

未来を変えるために、何か活動してるの？
そんな質問に友達が言い放った

「今、隣にいる人と未来をどうしていきたいか語り合う
それだけで十分でしょ？」

実際、彼は色々活動してる人なんだけど、
私の心にその一言はズシンと響きました

で、往診に行っている元国会議員に勇気を持って聞いてみた
未来について、どう思っていますか？って
それからお互い、胸の内を語り合って
色んな意見があることを学んだ

麻痺で以前のように歩けなくなったその方は、
あの時死ねば良かったって思ってたけど
まだ私にできることはあるね
そのために生かされてるのかもしれないねって言ってた

暗闇に微かな光が差し込んだ瞬間だった

ちょっと嬉しくなって家を出た時、
小学生が手を繋ぎながら歌ってたよ

世界中誰だって微笑みあえば仲良しさ
みんな輪になり手を繋ごう
小さな世界♪

(picture by マシマタケシ)

energy shift

鎌中ひとみ監督の作品、「ミツバチの羽音と地球の回転」が
オーディトリウム渋谷で上映しています

原発の反対運動を続けている山口県祝島の人々が、スウェーデンに習い、
未来の新しい持続可能なエネルギーの在り方を実践していくドキュメンタリー

今週末、代々木公園ではアースデイもあり、
私はエネルギーシフトパレードにも参加する予定◎

いよいよ変革の時代に突入したね
ひとりひとりが出来る、小さなことから始めていこう

必ず、いい未来を作っていけるよ！

SAKURA

想いは桜と共に散りゆく

この宇宙のどこかで
ふたたび出会う時まで

NO NUCLEAR

老若男女問わず、国境を越えた想いがこだましてます

少しずつでいいから、世界がより良い方向へ進みますように

may happn to all !!

友達、「でも、日本、原発ないとダメでしょ」

確かに
企業的な発想だね

でも、明日は我が身だよ

想像してほしい
人間が制御できないものが、日本各地にあること

被爆、したいですか？

これから、

高円寺で、反原発の大規模なデモがあります

daily

この季節がめぐるたびに感じる空気がある
生命がいそいそと活動しはじめて
やる気とか好奇心がみなぎってきて
いくつ歳を重ねてもフレッシュになってしまう
そんな風が吹いてるんだよね

好きだなぁ、春
今日は、桜も満開でした

陽が沈むと、駅や街は少し暗くてヨーロッパにいる気分
日本は電気を使い過ぎてたね
今じゃ、節電してない店入ると眩しくて目が開けられないくらい
こんな風に日常にすぐ慣れてしまう日本人が好き

都内では、東北から避難してきた人達のためのマッサージが始まっています
4/9(sat)に武蔵小杉のとどろきアリーナでマッサージ師、セラピスト募集してます
参加できる人、詳細は http://www.ubdobe.jp をみてね

(picture by いろとかたち)

大切なこと

感情に左右されず、相手の心を思いやること

自分のことも好きでいること

そのためにはやっぱりセルフケア

自然と周りに優しくなれるよ

さぁ、目を閉じて
カラダを見つめて

息をゆーっくり吐いて
力をぬいて

静かに
スマイル

いつも何度でも

呼んでいる胸のどこか奥で
いつも心踊る夢を見たい

悲しみは数えきれないけれど
その向こうできっとあなたに会える

繰り返す過ちのそのたび人は
ただ青い空の青さを知る

果てしなく道は続いて見えるけれど
この両手は光を抱ける

さよならのときの静かな胸
ゼロになる体が耳を澄ませる

生きている不思議死んでゆく不思議
花も風も街もみんな同じ

呼んでいる胸のどこか奥で
いつも何度でも夢を描こう
悲しみの数を言い尽くすより
同じくちびるでそっと歌おう

閉じていく思い出のその中にいつも
忘れたくないささやきを聞く

粉々に砕かれた鏡の上にも
新しい景色が映される

始まりの朝の静かな窓
ゼロになるからだ充たされてゆけ

海の彼方にはもう探さない
輝くものはいつもここに
わたしの中に見つけられたから

(song by 覚和歌子 / picture by いろとかたち)

heal the heart

私たちの心は、簡単に慣れる
そして忘れてしまうようにできている

でも傷はすぐに癒えることなく、
優しさに触れて少しずつ修復されていく

歌だったりあたたかいごはんだったり
誰かの言葉や笑顔、手から伝わる温もりが
少しずつ、少しずつ傷を癒やす

でもそこには傷跡が残る

見るたびに、思い出せるように
同じ過ちを二度と繰り返さないように

春が来た

家に着いたら、
庭の白蓮が満開だった
母が庭掃除をしていて
きれいでしょと一言

穏やかな日差しが溢れている

東北の人から、テレビをみるたびに元気をもらう
彼らの気持ちを支えていきたい

便利の裏側にあるもの

計画停電の不自由さに文句を言う人が多い
そのうち、やっぱり電気はないと困る、
原発もしょうがないって風潮にならないかが心配です

私達が無駄遣いしてきた電気の裏側に、多くのかけがえのない命や健康、
そして美しい自然界や美味しい作物を育てる大地が犠牲になりうる現実があったことを
わたしは知りながらも無関心でいました
事が起きてしまって初めて、後悔をしています

この先の未来に責任がある世代として、原発はNO!と言いたい

ここまで私達の生活が便利になる必要があったのか？
もちろん、電気の恩恵を十分授かってきたことに感謝しているけど、
今一度、節電や停電の中で考えなければならない
必要な電気、必要のない電気 言い方をかえれば、
必要な便利と不必要な便利
便利に麻痺してるから、電気がちょっと消えただけで、文句が溢れだす

少量の電気で満足できる意識の変革と、節電が当たり前になる世の中を
今、本気で実行しなければならないと思います

政府が計画停電の長期化を決めたその意図に気づいてますか？
混乱や不満がつのれば、また儲け主義の経済に呑み込まれていく
贅沢で欲望を抑えてこなかった時代を今後も続けていくのか..

いずれ、原子炉がまた新たに計画された時、
「電気はそんなに必要ないから」と胸をはって言えるような世の中をつくっていきたい

Throw egos, and live in love.

東北が失ったもの
日本が失ったもの
それは計り知れないけど、
引き替えに、大切なものを受けとるよ

早く自我を手放し、歩きだそう
いい未来が待ってるから

アセンション

東北大震災で亡くなられた方、
そして今もなお被災している方を思うと涙がとまらない

運が悪かったのでもなく、無論天罰でもなく、
太古から続いてきた地殻変動がたまたま東北で起きた
自然の力を前にして、人はあまりにも無力だった

宇宙から見れば、たったそれだけのこと

でも私達の意識には今、大きな変革が起きている

節電も原発による電力が終わりをつげるのも、
今後、被災された街が復興してゆくのも
アセンションの始まりなのかもしれない

私達はそういう時代に生きている

今回の大地震、わたしは絶対無駄にはしない